牆與強

早期的人類，不懂穿鞋，也不知道甚麼是鞋，於是赤腳走在各種路面上，任由荊棘刺過、尖石刮過、被太陽曬得炙熱的地面燙過…

漸漸的，腳底長出一層厚厚的皮，不僅保護了腳不再受到任何外界的傷，還因為接觸外界的地氣，讓身體保持了健康。

自從人類發明了鞋之後，從嬰兒開始就習慣穿鞋，生活也離不開鞋。於是，腳底有了鞋的保護，卻因此減少與地面接觸的機會，功能漸漸退化了，人們身體的疾病也慢慢增加了…

因為懂得自我保護，讓我們自動放棄了對抗外界一切挑戰的能力，也失去了身體自然演化的保護機制…

當我們處心積慮保護身體的同時，身體也正在失去保護；築起內心那一道牆的同時，面對外界的那一道牆也同時正在崩塌…

因此，我們不需要的是牆，而是要走出那道牆，去面對外界的挑戰、鍛鍊自我，來讓自己更強！